Péče od hlavy až k patě -Chvilka pro tebe - červen 2021

PÉČE od hlavy k paattěě

Je to tak – pravidelnou a starostlivou péči vhodnými přípravky si zaslouží každičký kousek vašeho těla i tváře. Myslíte na to při své každodenní kosmetické rutině?

Pro důkladnou očiisstu

Tvář je potřeba čistit, omývat, popřípadě odličovat s železnou pravidelností dvakrát denně.

Rty čekají

Nezapomínejte na rty a neustále jim dopřávejte nejen štědrou dávku hydratace, ale také ochrany před slunečními paprsky.

Ranní vzpruha

Málo spánku, stres, starosti, to vše se může neblaze podepsat na vzhledu pleti. Chcete-li jí po ránu dopřát pořádné povzbuzení a oživení (a opláchnutí studenou vodou už na to nestačí), zkuste pleťovou masku.

OBLIČEJ Multipomocník

Pokud se nechcete rozhodovat mezi péčí a make-upem nebo na sebe vrstvit několik produktů, sáhněte po tónovacím krému. Vybírejte takový, který sjednotí tón pleti, poskytne jí hydrataci a zredukuje jemné linky a vrásky.

KRK A DEKOLT

Kůže krku a dekoltu často bývá tím místem, které při péči opomíjíme. Při tom neomylně dokáže prozradit náš skutečný věk a při špatné nebo vůbec žádné péči nás může pořádně „postaršit“. Zaslouží si přinejmenším stejnou pozornost jako třeba obličej. Struktura pokožky krku a dekoltu je obzvlášť tenká a téměř jí chybí podkožní tuková tkáň i mazové žlázy.

RUCE

Poctivě si je teď myjeme a dezinfikujeme, což se ale může projevit tím, že jejich kůže silně vysychá. Promazávat byste je měli po každém mytí, a tak neškodí mít v kabelce nebo v kapse aspoň malý krémík na ruce.

Kouzla s kozí péčí

Kozí mléko je blahodárně výživné a velmi zdravé. Obsahuje vzácné minerály a je nabité vitaminy. Přírodní tuky v něm obsažené příznivě působí na pokožku (i na vlasy). Jsou pro citlivou nebo suchou pokožku, náchylnou k vráskám. Intenzivně regenerují a vyživují, vyhlazují drobné vrásky, stimulují přirozené procesy obnovy a zajišťují dostatečnou hydrataci. 

Kapka ekologie

Neškodí vybírat kosmetické přípravky také podle toho, jak šetrné jsou k životnímu prostředí.

Nebbuďte drsná

Dejte sbohem drsné pokožce s pravidelným tělovým peelingem. Ten odstraní odumřelé kožní buňky, stimuluje krevní oběh a kůže bude hladká a hebká na dotek.

TĚLO Jen žádné pnutí

Letní slunce kůži zatěžuje, zvlášť když není dostatečně hydratovaná a chráněná. Zejména po slunění je potřeba ji opět oživit, hydratovat a dodat jí potřebné živiny. Stejně jako po koupeli a při pocitu suchosti a pnutí.

Nejen zbavit chloupků

K létu patří i holení a depilování pokožky. Objevit se pak mohou nepříjemné reakce, jako jsou podráždění, začer venání, pupínky, vysychání kůže. Nestačí kůži zbavit chloupků, je potřeba ji potom i ošetřit.

NOHY

Péče o nohy, to není jen lakování nehtů – i když to se také počítá. Pokud nechodíte pravidelně na pedikúru do salonu, je třeba nohám dopřát alespoň jednou měsíčně pedikúru domácí. A to se vším všudy: s lázní, peelingem, odstraněním ztvrdlé kůže, lehkou masáží, ošetřením, ostříháním a opilováním nehtů. Vhodné jsou i zábaly či masky. Nejdůležitější ale je pravidelné a vydatné promazávání nohou – alespoň jednou denně. K péči o nohy patří i správné ošetřování obuvi.